Vous cherchez un plat de p\u00e2tes gourmand mais sans culpabilit\u00e9 \u00e0 ajouter \u00e0 votre gamme d'aliments sains ? Cette recette de nouilles shirataki \u00e0 la cr\u00e8me d'ail est riche en saveurs, pauvre en glucides et con\u00e7ue pour les clients soucieux de leur sant\u00e9. Id\u00e9ale pour les adeptes du k\u00e9to et les marques proposant des solutions pratiques pr\u00eates-\u00e0-cuire ou pr\u00eates-\u00e0-manger.<\/p>\n
Pr\u00e9paration des Nouilles Shirataki<\/strong> Saisie de l'Ail et des Champignons<\/strong> Pr\u00e9paration de la Sauce Cr\u00e8me<\/strong> Assemblage et Service<\/strong> Looking for a gourmet yet guilt-free noodle dish to add to your healthy food lineup? This creamy garlic shirataki noodle recipe is rich in flavor, low in carbs, and designed for health-conscious customers. Ideal for keto eaters and brands offering convenient ready-to-cook or ready-to-eat solutions. Ingredients 2 packs shirataki noodles (spaghetti or fettuccine style) 2 […]<\/p>","protected":false},"author":1,"featured_media":2024,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[54],"tags":[57,58],"class_list":["post-2021","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-konjac-recipe","tag-low-carb-pasta-alternative","tag-shirataki-noodles-for-weight-loss"],"views":1,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/scmlkj.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2021","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/scmlkj.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/scmlkj.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/scmlkj.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/scmlkj.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2021"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/scmlkj.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2021\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/scmlkj.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2024"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/scmlkj.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2021"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/scmlkj.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2021"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/scmlkj.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2021"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
\n\u00c9gouttez et rincez soigneusement les nouilles shirataki. Placez-les dans une po\u00eale s\u00e8che \u00e0 feu moyen et faites cuire jusqu'\u00e0 ce qu'elles commencent \u00e0 \"siffler\" \u2014 ce son indique que l'exc\u00e8s d'humidit\u00e9 s'\u00e9vapore. Retirez du feu et r\u00e9servez.<\/p>\n<\/li>\n
\nDans la m\u00eame po\u00eale, faites fondre le beurre et ajoutez l'ail \u00e9minc\u00e9. Faites revenir jusqu'\u00e0 ce qu'il soit parfum\u00e9 (environ 1 minute). Ajoutez les champignons et remuez pour les enrober de beurre \u00e0 l'ail. Cuisez 5 \u00e0 6 minutes jusqu'\u00e0 ce qu'ils soient dor\u00e9s et l\u00e9g\u00e8rement croustillants. Retirez les champignons, en laissant l'huile beurr\u00e9e dans la po\u00eale.<\/p>\n<\/li>\n
\nAjoutez la farine d'amande et le persil s\u00e9ch\u00e9 dans la po\u00eale. Incorporez la cr\u00e8me pour former une sauce \u00e9paisse et soyeuse. Assaisonnez avec le sel et le poivre selon votre go\u00fbt. Laissez mijoter 2 \u00e0 3 minutes.<\/p>\n<\/li>\n
\nRemettez les champignons et les nouilles dans la po\u00eale. Remuez pour les enrober uniform\u00e9ment de sauce. R\u00e9chauffez 1 \u00e0 2 minutes suppl\u00e9mentaires jusqu'\u00e0 ce que tout soit bien m\u00e9lang\u00e9 et chaud. Servez chaud et garnissez de persil frais.<\/p>\n<\/li>\n<\/ol>\nInformations Nutritionnelles (Par Portion)<\/h2>\n
\n\n
\n \nCalories<\/th>\n Glucides Nets<\/th>\n Glucides Totaux<\/th>\n Fibre<\/th>\n Gras<\/th>\n Prot\u00e9ine<\/th>\n Sucre<\/th>\n<\/tr>\n<\/thead>\n \n 237 kcal<\/td>\n 4g<\/td>\n 14g<\/td>\n 10g<\/td>\n 20g<\/td>\n 6 g<\/td>\n 3g<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n Pourquoi Cette Recette Convient \u00e0 Votre Gamme de Produits<\/h2>\n
\n