เส้นชิราทากิครีมกระเทียมกับเห็ด

พาสต้าบุกครีมมี่กับเห็ดและผัก

กำลังมองหาเมนูเส้นก๋วยเตี๋ยวที่ทั้งอร่อยระดับกูร์เมต์แต่ไร้ความรู้สึกผิดเพื่อเพิ่มในเมนูอาหารสุขภาพของคุณอยู่หรือเปล่า? สูตรเส้นชิราทากิครีมกระเทียมนี้อัดแน่นด้วยรสชาติเข้มข้น คาร์โบไฮเดรตต่ำ และออกแบบมาเพื่อตอบโจทย์ลูกค้าที่ใส่ใจสุขภาพโดยเฉพาะ เหมาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่ทานคีโตหรือแบรนด์ที่ต้องการนำเสนอทางเลือกที่สะดวกพร้อมปรุงหรือพร้อมรับประทาน

ส่วนผสม

  • 2 แพ็ค เส้นชิราทากิ (แบบสปาเก็ตตี้หรือเฟตตูชินี)
  • 2 ช้อนโต๊ะ เนยจืด
  • กระเทียม 2 กลีบ, สับละเอียด
  • เห็ดรวม 3 ถ้วย (เช่น เห็ดหอม เห็ดนางรม เห็ดแชมปิญอง)
  • 1 ช้อนชา แป้งอัลมอนด์
  • พริกไทยแห้งเล็กน้อย
  • ¾ ถ้วย (ประมาณ 150 มล.) ครีมข้น
  • เกลือ ¼ ช้อนชา
  • ¼ ช้อนชา พริกไทยดำบด
  • 1 ช้อนชา น้ำมันมะกอก (เลือกใส่เมื่อต้องการผัด)
  • ผักชีฝรั่งสด, สับละเอียด (สำหรับโรยหน้า)

คำแนะนำ

  1. เตรียมเส้นชิราทากิ
    สะเด็ดน้ำและล้างเส้นชิราทากิให้สะอาดหมดจด จากนั้นใส่ลงในกระทะแห้งบนไฟปานกลาง ปรุงจนเส้นเริ่มมีเสียง "หวีด" ซึ่งแสดงว่าน้ำส่วนเกินกำลังระเหยออกหมดแล้ว ยกออกจากเตาและพักไว้

  2. ผัดกระเทียมและเห็ด
    ในกระทะใบเดิม ละลายเนยและใส่กระเทียมสับลงไป ผัดจนมีกลิ่นหอม (ประมาณ 1 นาที) ใส่เห็ดลงไปและคนให้เคลือบด้วยเนยกระเทียม ปรุงเป็นเวลา 5-6 นาทีจนเห็ดเป็นสีน้ำตาลทองและกรอบเล็กน้อย นำเห็ดออก เหลือน้ำมันเนยไว้ในกระทะ

  3. สร้างซอสครีม
    เติมแป้งอัลมอนด์และผักชีฝรั่งแห้งลงในกระทะ คนให้เข้ากันกับครีมจนเป็นซอสข้นเนียน ปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทยตามชอบ เคี่ยวต่อประมาณ 2–3 นาที

  4. ผสม & เสิร์ฟ
    นำเห็ดและเส้นกลับลงในกระทะ คนให้เคลือบซอสอย่างทั่วถึง ปรุงต่ออีก 1–2 นาทีจนส่วนผสมเข้ากันดีและร้อนทั่ว ปิดไฟ ตักใส่จานเสิร์ฟร้อน ๆ และตกแต่งด้วยพาร์สลีย์สด

ข้อมูลโภชนาการ (ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค)

แคลอรีคาร์โบไฮเดรตสุทธิคาร์โบไฮเดรตทั้งหมดไฟเบอร์ไขมันโปรตีนน้ำตาล
237 กิโลแคลอรี4 กรัม14 กรัม10 กรัม20 กรัม6 กรัม3 กรัม

ทำไมสูตรนี้ถึงเหมาะกับไลน์สินค้าของคุณ

  • คีโต & คาร์โบไฮเดรตต่ำ: เพียง 4 กรัมคาร์โบไฮเดรตสุทธิต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
  • หลากหลายและระดับกูร์เมต์: ปรับให้เหมาะกับเวอร์ชันวีแกนหรือปราศจากนมได้ง่าย
  • ชุดอาหารพร้อมปรุง: เหมาะอย่างยิ่งสำหรับชุดอาหารแช่แข็งหรือชุดอาหารที่บรรจุพร้อมรับประทาน
  • รองรับการผลิตแบบ OEM: รูปแบบที่ยอดเยี่ยมสำหรับผลิตภัณฑ์บะหมี่และซอสตราสินค้าส่วนตัว
Facebook
ทวิตเตอร์
อีเมล
พิมพ์

เกี่ยวกับผู้เขียน

เกี่ยวกับผู้เขียน

เกี่ยวกับอีวา

ฉันชื่ออีวา เป็นผู้อำนวยการฝ่ายขายที่ Eastern Morning ฉันช่วยแบรนด์ระดับโลกและผู้ส่งออกพัฒนาเส้นก๋วยเตี๋ยวบุก ข้าวบุก และผลิตภัณฑ์บุกอื่นๆ ภายใต้แบรนด์ส่วนตัวของคุณเองผ่านโซลูชัน OEM/ODM

เพิ่มเติมเกี่ยวกับเช้าวันตะวันออก
ติดต่อเรา

เราพร้อมให้บริการข้อมูลทางเทคนิคหรือข้อมูลทางการค้าแก่ท่าน

โพสต์ล่าสุด

ขอใบเสนอราคาพิเศษ

เราจะติดต่อคุณภายใน 24 ชั่วโมง โปรดให้ความสนใจกับอีเมลที่มีคำต่อท้าย "@scmlkj.com"

🔒 ความเป็นส่วนตัวของคุณได้รับการคุ้มครองเสมอ

ขอใบเสนอราคาวันนี้ รับตัวอย่างสินค้าตามความต้องการของคุณภายใน 7 วันทำการ!

ขอตัวอย่างฟรี

สามารถจัดส่งตัวอย่างมาตรฐานฟรีสำหรับการประเมินของคุณได้ตามความต้องการของคุณ